Главная страница

Психолог, гештальт-терапевт

Диана Колесникова

WhatsApp +79184144466

Помогаю взрослым, готовым к изменениям

В своей работе я использую
гештальт-подход
и клиент-центрированную психотерапию

Вместе с вами мягко проработаем интересующую вас тему: наладим связь с собой, отношения с семьей или партнером, избавимся от тревоги, депрессии, профессионального выгорания, найдём новые смыслы

Я могу быть вам полезна, если

Вы чувствуете упадок энергии, апатию, потерю смыслов

У вас есть проблемы с уверенностью в себе, самооценкой

У вас сложности в отношениях, вы чувствуете одиночество

Хотите научиться справляться с тревогой, страхами, обидами, гневом

Вы испытываете сложности в самореализации или чувствуете, что выгораете на работе

Вы попали в сложную ситуацию, кризис, развод или потеряли кого-то очень близкого

Обо мне

Высшее психологическое образование

16 лет в психологии
5 лет опыта работы в психотерапии

Постоянно прохожу личную терапию, супервизию и повышение квалификации

Форматы работы

Индивидуальная

Индивидуальные консультации
1 раз в неделю в течении 1- 1,15 часа
очно и онлайн

4 000 руб Узнать подробнее
Групповая психотерапия

По мере набора группы

2 000 руб Узнать подробнее

Часто задаваемые вопросы

В каком формате проходят сессии?

Как очно, так и в онлайн-формате.

Я чувствую, что проблема есть, но не могу её сформулировать. Как быть?

Это частая проблема. Вам не обязательно приходить на встречу с готовым запросом.

Сколько потребуется сессий?

Количество сессий индивидуально и зависит от вашего запроса. Обычно нужно около 4-5 консультаций для знакомства, диагностики, сбора информации и понимания, что можно делать дальше.

Мои ценности

Отношения

Удовольствие от жизни

Духовность

Самореализация

Путешествия

Семья

Ещё немного про меня:

Я вдумчивая и глубокая

Не люблю скакать по верхам, умею идти в глубину и помогу пройти вам, что бы найти истинные причины ваших сложностей.

Я упрямая

Могу и люблю работать в долгую. Настоящая хорошая психотерапия это не быстро. Ваши сложности формировались не один год, поэтому нужно время для качественных изменений.

Я надёжная, честная и прямолинейная

Не даю пустых обещаний. У меня хорошее и качественное образование. Я понимаю, что я делаю и для чего. Если я в какой-то теме совсем не разбираюсь - я об этом скажу и помогу найти хорошего специалиста.

Я любопытная, искренняя и открытая

Мне по настоящему интересны люди и их истории. Я умею слушать не оценивая. Не люблю ярлыки. У каждого человека существует важная причина находиться в том, в чем он находится и переживать то, что он переживает. Но можно найти и другие способы.

Я устойчивая

Я умею выдерживать тяжёлые чувства и эмоции - горе, злость, страх, боль, отчаяние. У меня у самой было много сложного в жизни, были потери. Я не буду вас успокаивать, а помогу через это пройти.